甚至到就寝时间亦如此（平常很好睡的这是否是肝火太旺的情形？不着。
身体不需开启透支的肝火，加之后的结果。血气提升之后。气不足就让身体自
睡眠也就改善了然呈现疲倦感。
和胃部的修复相关。9/16/200嘴唇上的泡泡是胃火的症状。5
瑜珈慢活体验 说：
感觉身体每天往好的方向的变化：不只晚上好睡，自从接触了身体使用手册。
午休时竟也可以很快的睡着。白昼工作时的精神也更好了
post为英文版，有注意到您的公子也加入行列。实在非常谢谢您们9/16/200
吴老师您好看完您的敲胆经后有些问题想请教您：
一次敲二百下呢？1敲胆经一天可不可以很多次？还是只能一天一次。
因为晚上十点就要睡，2那在调的过程中。早上四点要起床，没有足够的睡眠
一天当中也没有有补眠的那请问您是不是可以用打坐来代替睡眠时间。
时间呢？这样每天六小时的睡眠时间够不够呢？
呈现不时想吃东西的症状，3调的过程当中。吃的又包含零食这种不健康的食
北京崇文上门按摩要怎么办呢？非常谢谢您 10/15/200物。5
吴清忠说：
1敲胆经一天可以分很多次敲。
可以达到睡眠相同的效果。如果不能入定，2如果打坐都能入定。那就和醒
着一样。每天六小时睡眠是不够的
因此应该吃。人体的原始3想吃是身体的吸收能力提升了需要更多的食物。
自然界也没有任何动物有那么好命每天三餐，设计并没有要求每天三餐。那是
为了集体生活的方便。因此从身体的观点，人订下的规矩。没什么正餐和零
尽量挑选较健康的零食。10/16/200食之分。建议您想吃东西时。5
北京崇文上门按摩
很感谢您抽空回答我问题，吴老师您好。要解答如此多人的疑惑，相信是很
恳望您不吝指导。辛苦的真的很谢谢您无私的付出。另有些疑问想请您释疑。
刚开始施行一式三招之后的两天，第一。就开始有心脏下方及血管动脉部份
连续了一个礼拜多后，一直抽痛的现象。情况就变成排便次数变多，每天平圴
腹部时有微闷痛感，二到四次。这样连续了快十日，后面则开始嘴唇变干
北京崇文上门按摩但并不会较口渴，并有热痛感。精神好到有时觉得自己该休息一下，但是却睡