才是真正的医师。因为现代科学（或医学）和传统中医的路线是不同
睡得不沉。停止火继续产生的方法，入睡后容易惊醒。唯有依我书中的方法，
同时每天累了就需要略事休息，养血气。白昼的休息虽然不能养血，但能养气，
气足了肝火也不会上。
寒气进去时，通常现代人的寒气各处均有。才干判断寒气来自何处。身体各处
如肺里的寒气太重时，寒气都会在身上留下痕迹。会使脸色出现太白或太黑
症状。
肺气较足，太白脸色的人多数体型均较壮。和寒气在体内对峙，称之为肺
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